La calistenia, también conocida como street workout, es una disciplina que ha ganado popularidad en todo el mundo. Requiere fuerza, técnica y creatividad, y los atletas de calistenia han llevado esta práctica a niveles asombrosos. Aquí presentamos a algunos de los mejores calistenicos del mundo:
1. Daniel Laizans
Daniel Laizans, un destacado atleta de calistenia, ha dejado una huella impresionante en el mundo del street workout. Aquí tienes algunos detalles sobre su carrera y logros:
- Comienzos y Talento Emergente:
- Daniels comenzó su viaje en la calistenia a la temprana edad de 12 años en 2012.
- Inspirado por videos de Street Workout en YouTube, decidió sumergirse en este emocionante deporte.
- Su madre lo alentó a entrenar, y así comenzó su viaje hacia la excelencia en ejercicios de peso corporal.
- Logros Destacados:
- Campeón en la Super Final de Street Workout en Moscú: Daniels demostró su potencial y habilidades en esta prestigiosa competición.
- Triple Campeón del Mundo de Calistenia: Su destreza en barras y movimientos explosivos lo ha llevado a la cima del mundo de la calistenia.
- Segunda Copa del Mundo de Street Workout consecutiva: Su consistencia y dedicación son impresionantes.
- Filosofía de Entrenamiento:
- Daniels enfatiza la importancia de estirar para prevenir lesiones.
- Su rutina incluye días de freestyle y días de ejercicios estáticos.
- Aconseja a los novatos centrarse en los básicos (flexiones, dominadas, muscle ups) antes de abordar movimientos más avanzados.
- La base de fuerza es fundamental para progresar en la calistenia.
- Inspiración y Creatividad:
- Se inspiró en BarStarzz y Nik Anisimov para perfeccionar sus movimientos explosivos y planchas.
- Daniels combina creatividad con fuerza, creando secuencias impresionantes en las barras.
2. Leevan_ns
Leevan_ns, un atleta destacado en el mundo de la calistenia, ha dejado una marca imborrable con su destreza y creatividad. Aquí tienes más información sobre él:
- Perfil de Instagram:
- Puedes seguir a Leevan_ns en su cuenta de Instagram @leevan_ns.
- Con más de 200,000 seguidores, comparte su viaje, rutinas de entrenamiento y movimientos impresionantes.
- TikTok:
- Leevan_ns también está activo en TikTok. Puedes encontrarlo en @leevan.ns.
- En TikTok, comparte videos de sus habilidades en calistenia, desde transiciones hasta planche y más.
- Dominio de la Planche:
- Leevan_ns es conocido por su maestría en la planche.
- Ha explorado diversas variaciones de este desafiante movimiento, demostrando su fuerza y equilibrio.
- YouTube:
- En su canal de YouTube, puedes encontrar videos de Leevan_ns realizando movimientos impresionantes.
- Uno de los videos notables es “Master of Planche Variations” donde muestra su habilidad en transiciones, planche con un solo brazo y planche push-ups.
En resumen, Leevan_ns es un atleta que inspira a otros con su dedicación, creatividad y habilidades en la calistenia. ¡Sigue su viaje y descubre más sobre este maestro de la planche!
3. Daniel Hristov
Daniel Hristov, un atleta destacado en el mundo de la calistenia, ha dejado una marca imborrable con su destreza y creatividad. Aquí tienes más información sobre él:
- Historia Inspiradora:
- Daniel Hristov comenzó su viaje atlético con antecedentes en gimnasia desde los 6 hasta los 12 años.
- Inició su carrera en la calistenia a los 18 años y ha logrado numerosos éxitos en tan solo cuatro años.
- Sus mayores logros incluyen ganar el Campeonato Mundial en dos ocasiones, así como victorias en los eventos SWUB y FIBO.
- Dominio de la Planche:
- Daniel es conocido por su maestría en la planche.
- Ha explorado diversas variaciones de este desafiante movimiento, demostrando su fuerza y equilibrio.
- Programas de Calistenia:
- Daniel Hristov ofrece programas de calistenia para aprender habilidades altamente deseadas como la planche y el front lever.
- Los programas están diseñados en tres niveles: desde principiantes hasta avanzados, con experiencias de aprendizaje en video.
- Redes Sociales:
- Puedes seguir a Daniel Hristov en su cuenta de Instagram @hristov_sw.
- También puedes encontrar más detalles sobre él en su sitio web personal: hristovsw.com.
En resumen, Daniel Hristov es un atleta que inspira a otros con su dedicación, logros y pasión por la calistenia. ¡Sigue su viaje y descubre más sobre este campeón!
4. Simon Imhäuser
Simon Imhäuser, un atleta destacado en el mundo de la calistenia, ha dejado una marca imborrable con su destreza y creatividad. Aquí tienes más información sobre él:
- Perfil de Instagram:
- Puedes seguir a Simon Imhäuser en su cuenta de Instagram @imhausers.
- Con más de 200,000 seguidores, comparte su viaje, rutinas de entrenamiento y movimientos impresionantes.
- Academia Imhauser:
- Simon ofrece la Imhauser Academy, un lugar para aprender cómo desarrollar músculos y aumentar la fuerza de la manera más rápida posible.
- Los planes de entrenamiento paso a paso están basados en sus propios secretos para lograr resultados asombrosos.
- Además, aprenderás todo lo necesario para dominar las habilidades de peso corporal que la gente sueña alcanzar.
- Calistenia Pesada:
- Simon Imhäuser es un atleta de calistenia pesada de Suecia.
- Comenzó su viaje en la calistenia en 2018 y ha ganado múltiples campeonatos.
- Su rutina de entrenamiento incluye sesiones de 1.5 horas, seis veces a la semana.
- Comunidad Imhauser:
- La Imhauser Crew es una comunidad donde puedes mejorar tu progreso y potencial para convertirte en un auténtico “beast” en la calistenia.
- Únete a otros atletas con mentalidad similar para motivarte mutuamente y alcanzar nuevos niveles.
- La comunidad ofrece programas de entrenamiento, acceso a secretos de Simon y la oportunidad de construir un físico impresionante y habilidades sobrehumanas.
En resumen, Simon Imhäuser es un atleta que inspira a otros con su dedicación, logros y pasión por la calistenia. ¡Sigue su viaje y descubre más sobre este maestro de la calistenia! 🏋️♂️💪
5. Julián Mazzei
Julián Martínez Mazzei, de la ciudad de Villa Allende, ha dejado una huella impresionante en el mundo de la calistenia. Aquí tienes más información sobre su carrera y logros:
- Campeón en Chile:
- Julián Martínez Mazzei se consagró campeón dentro de la categoría individual masculina en la Competencia Latinoamericana de Street Workout y Calistenia, en la ciudad de Chillán, Chile.
- Representando a la ComunidadX de Córdoba y a Argentina, demostró su destreza física y creatividad en esta prestigiosa competición.
- Logros Destacados:
- Su superación constante y cuatro años de preparación física y técnica en la práctica de la calistenia lo llevaron a obtener resultados inmejorables.
- Además de su victoria en Chile, también consiguió el primer puesto del podio en la Competencia Sudamericana de Calistenia en la ciudad de Villa Carlos Paz.
- Premios y Reconocimientos:
- Gracias a su dedicación, Julián Martínez Mazzei obtendrá una nominación para los “Premios Cordor 2017” otorgados por la Agencia Córdoba Deportes.
- Su habilidad y constancia lo han convertido en un referente en la comunidad de la calistenia.
Sigue el viaje de este campeón en su cuenta de Instagram @julianmazzei_ y descubre más sobre su pasión por la calistenia. 🏋️♂️
Gracias por leer si llegaste hasta acá te invito a que te unas a mi lista de correo electrónico para que recibas los últimos post. Un gusto poder ayudarte en tu crecimiento físico y mental.
Si buscas un entrenador personal no dudes en consultar en Galdeano Fit. Un entrenador personal puede ayudarte a perfeccionar tu técnica, establecer objetivos realistas y personalizar un plan de entrenamiento que se adapte a tus necesidades y estilo de vida.
Deja un comentario